egytucat

Mindenkinek megfordul a fejében egy nagyobb vita után, hogy ezt már nem lehet tovább bírni, úgy érezzük, rámegy az egészségünk a párkapcsolatunkra, míg mások nem tudnának a párjuk nélkül élni. Melyik megközelítést támasztja alá a tudomány?

Kevés kétség férhet ahhoz, hogy az ember társas lény, ám ennél nehezebb lehet megválaszolni azt, hogy szükséges-e elköteleződni és kapcsolatban, sőt mi több, házasságban élni ahhoz, hogy egészségesek és boldogok legyünk. A kérdés a XX. század közepétől lett kevésbé egyértelműen megválaszolható: a társadalmi és gazdasági változások következtében már egyik nemnek sem volt feltétlenül szükséges a boldoguláshoz, hogy párban éljen.

A XXI. században már az a kérdés merül fel, hogy mit is válasszunk? Az jár jobban, aki szövetségest talál, aki mellette van bármi történik, vagy az, aki egyedül vág neki az életnek, csak magára számítva, függetlenül, a maga uraként?

A házasok tovább élnek?

A Harvard tudósai is ebben a kérdéskörben vizsgálódtak, amikor közel 130 ezer amerikai felnőttet górcső alá véve arra a következtetésre jutottak, hogy a házas férfiak tovább élnek, mint nőtlen, elvált vagy megözvegyült társaik s a házasok közül is tovább élnek azok, akiknek iskolázottabb a feleségük.

A háttérben sokkal egyszerűbb okok állnak, mint hinnénk. Azok, akik házasok kevésbé tanusítanak kockázatos magatartást, ezáltal jobban vigyáznak magukra, közöttük ritkább az alkohol és drogfogyasztás is. Szintén igaz, hogy ha van valaki, aki minden nap mellettünk áll és feltehetően a legközelebb áll hozzánk, kizárt, hogy magányosak legyünk, elszigetelődjünk. Ezzel kapásból olyan mentális problémákat zárhatunk ki, mint a depresszió (mely házasok között szintén jóval ritkább), amiből egy sor fizikai probléma is eredhet. Olyan apróságok is számítanak, amiket talán eszre sem veszünk, mint az, hogy eggyel kevesebb sört iszunk párunk unszolására vagy hamarabb elmegyünk az orvoshoz kivizsgálásra. Házastársunk pozitívan befolyásolja szokásainkat és pontosabban követjük a doktor utasításait is.

Mindegy, hogy milyen a kapcsolat?

Természetesen egy olyan kapcsolatban, ami kiüresedett és nincs meg benne sem a törődés, kötődés, sem a kommunikáció, teljesen máshogy áll össze a képlet. Nem csak a boldogságunk, hanem az egészségünk is rámehet, ha sokáig bennemaradunk az áldatlan állapotban. Egy több, mint 9000 főt vizsgáló brit kutatás szerint a stresszes kapcsolat 34%-kal emelte meg a szív és érrendszeri problémák kialakulását a férfiaknál, ahogy a stroke-ét is.

Mi a helyzet a nőknél?

Míg a férfiak között a válás hatására emelkedik az öngyilkossági ráta, a nők is érzékenyek az otthoni problémákra, bár másképp: közöttük gyakoribb a depresszió, elhízás, magas vérnyomás.

Mi az egyenlet eredménye?

Általánosságban elmondható, hogy a nők jobban elboldogulnak egyedül, mint a férfiak, ami azért lehet, mert a férfiak többet is vesznek ki egy kapcsolatból gondoskodás terén, mondja Christopher Fagundes, az ohioi egyetem szakértője. Ám mindkét nemre levonható következtetés, hogy nem éri meg egy boldogtalan kapcsolatban maradni, ha már mindent megtettünk, hogy helyrehozzuk. Bennemaradni biztos, hogy nem szolgálja az egészségünket.